EDUCACIÓN FÍSICA
Definición y Propósitos
La Educación Física es un eficaz instrumento de la Pedagogía,
por cuanto ayuda a desarrollar las cualidades básicas del hombre como
unidad bio-sico-social. Contribuye al accionar educativo con sus
fundamentos científicos y sus vínculos interdisciplinarios apoyándose
entonces en la Filosofía, la Psicología, la Biología, etc.
La Educación Física forma parte de la realidad de la existencia
humana, por ser el "movimiento", un hilo de enlace fundamental de la
persona con el medio en el que se desarrolla. El movimiento es una
constante en la vida del hombre. A través del mismo, exterioriza sus
necesidades, instintos, motivaciones, se comunica, expresa, relaciona,
conoce y se conoce, aprende a hacer y a ser.
Tiene una acción determinante en la conservación y desarrollo de
la salud, ya que ayuda al ser humano a ajustar pertinentemente las
reacciones y comportamientos a las condiciones del mundo exterior.
Específicamente, en el adolescente, ayuda a sobrellevar los
acontecimientos de la vida cotidiana y del medio y afrontar el presente y
el futuro con una actitud positiva.
Promueve y facilita a los individuos el alcanzar a comprender su
propio cuerpo, sus posibilidades, conocer y dominar un número variado de
actividades corporales y deportivas, de modo que en el futuro pueda
escoger las más convenientes para su desarrollo y recreación personal,
mejorando a su vez su calidad de vida por medio del enriquecimiento y
disfrute personal y la relación a los demás.
Historia
En la prehistoria, el hombre practicaba el ejercicio físico para buscar seguridad y sobrevivir, a través de la agilidad, fuerza, velocidad y energía. En Grecia, el fin de la educación física era formar hombres de acción. En Esparta se buscaba la combinación de hombre de acción con hombre sabio, programa educativo que más tarde se llamó Palestral. En cuanto a Roma, la educación física era muy parecida a la espartana, ya que el protagonista era el deportista.El primero en proponer ejercicios específicos para cada parte del cuerpo y utilizar el pulso como medio para detectar los efectos del ejercicio físico fue Galeno. Durante la época Visigoda, ya se practicaban deportes tales como: lucha, saltos, lanzamiento de jabalina y esgrima.
La gimnasia moderna nació a principios del siglo XIX en Suiza y Alemania con deportes como: saltos, carreras y luchas al aire libre, natación, equilibrio, danza, esgrima, escalamiento y equitación. En Inglaterra nacieron el fútbol, el rugby, el cricket y los deportes hípicos.
A fines del siglo XIX nacen los deportes de velocidad, tales como el ciclismo y el automovilismo, los cuales combinan la habilidad física con la eficiencia mecánica. La educación física como hoy la entendemos, se origina a través de las actividades físicas que el hombre trató de sistematizar en la antigüedad para mejorar su condición física para la guerra.
A fines del siglo pasado las escuelas e institutos de formación de profesores de educación física alcanzaron un nivel universitario.
Medios educativos
La educación física alcanza sus metas formativas valiéndose de medios
o formas de trabajo determinadas. Algunas de ellas son el deporte
educativo, el juego motor, la iniciación deportiva, etc.
- Juego motor. Desde un enfoque antropológico cultural el juego es entendido como una acción u ocupación libre, que se desarrolla dentro de unos límites temporales y espaciales determinados, según reglas absolutamente obligatorias, aunque libremente aceptadas, acción que tiene su fin en sí misma y va acompañada de un sentimiento de tensión y alegría y de la conciencia de “ser de otro modo” que en la vida corriente.5 En educación física se entiende el juego motor como una actividad lúdica (del latín ludus, diversión o entretenimiento), encaminada hacia la obtención de un propósito motor en una determinada situación motriz. De esta forma, encontramos diversos tipos de juegos: juegos naturales, juegos de reglas, juegos modificados, juegos cooperativos, etc.6 Cabe destacar que el juego no es sólo un medio educativo que permite el logro de los propósitos de la educación física, sino también contiene en sí mismo toda la riqueza y valor educativo de un fin de la educación física.
- Iniciación deportiva. Es un proceso de aprendizaje de un deporte teniendo en cuenta, primeramente, la persona que aprende, así como los objetivos que se pretenden alcanzar, la estructura del deporte y la metodología que se utiliza. En el enfoque de la motricidad inteligente se parte de la enseñanza de la estrategia, para después pasar a la técnica. En la iniciación deportiva se adquieren las nociones de un deporte. Al llevar a cabo la iniciación deportiva se puede abonar, por ejemplo, el desarrollo del pensamiento estratégico, la integración de la corporeidad, entre otras competencias educativas a desarrollar.
- Deporte educativo. Desde un punto de vista sociológico educativo se puede entender al deporte educativo como medio para cumplir objetivos socializadores, motivador de conductas motrices, etc., a condición de que se evite el carácter excluyente (sólo los buenos juegan) y se implemente un enfoque cooperativo en lugar del competitivo. El deporte, igual que los otros medios de la educación física, contribuye al logro de los propósitos educativos.
Las actividades de la Educación física la desarrollaban los
profesores de manera voluntaria; estas actividades fueron incrementando y
en el año 1912 se nombraron los primeros profesores de la Educación
Física luego en 1929 el Estado nombra el primer director general de la
Educación Física y Deportes, aun no estaba complementada la información
de docentes para laborar en dicha área.
Educación física y salud
Uno de los principales propósitos generales de la educación física es
lograr en aquellos que la practican el hábito, la adquisición de un
estilo de vida activo y saludable. La Organización Mundial de la Salud (OMS), en la Carta de Ottawa
(1986), considera los estilos de vida saludables como componentes
importantes de intervención para promover la salud en el marco de la
vida cotidiana, en los centros de enseñanza, de trabajo y de recreo.
Pretende que toda persona tenga cuidados consigo mismo y hacia los
demás, la capacidad de tomar decisiones, de controlar su vida propia y
asegurar que la sociedad ofrezca a todos la posibilidad de gozar de un
buen estado de salud. Para impulsar la salud, la educación física tiene
como propósitos fundamentales: ofrecer una base sólida para la práctica
de la actividad física durante toda la vida, desarrollar y fomentar la
salud y bienestar de los estudiantes, para ofrecer un espacio para el
ocio y la convivencia social y ayudar a prevenir y reducir los problemas
de salud que puedan producirse en el futuro.
A
qué edad se debe comenzar la actividad
física?.
Desde que somos pequeños, empezamos a realizar
actividades físicas. A medida que el cuerpo se va
desarrollando, va incrementando la capacidad de realizar ciertas
actividades. Prácticamente desde el niño
más pequeño hasta el mas adulto pueden realizar
actividades físicas, tomando en cuenta que a medida que
crecemos y nos desarrollamos nuestro organismo cambia y por ende
nuestra capacidad también. Podemos para los
niños relacionar la actividad física con el
juego. Los
juegos
infantiles de educación física, en su diferente
intensidad y características especiales, constituyen
eslabones que conducen al muchacho, en el camino de su
formación general, hacia la práctica de los
deportes (por eso se les llama "predeportivos"). Esta tarea ha de
lograrse en progresión pura hasta el deporte. Han de
conducir a la juventud por
su camino, si se aplica con éxito, en condiciones de
servir a la Sociedad.
Los juegos son
uno de los medios empleados por la educación física
que resulta imprescindible en edades hasta de catorce años
y siempre buen complemento para las demás edades, incluso
para los adultos, por colaborar, y hasta la edad de siete
años casi suplir, a la obra de gimnasia educativa.
Desenvuelven facultades y recrean el espíritu, al tiempo
que proporcionan las ventajas del ejercicio físico sin el
importante gasto de energías que la práctica de los
deportes supone, y sin exigir tampoco la formación
psicofísica obligada para aquellos.
El desarrollo motor son los
cambios producidos con el tiempo en la conducta motora
que reflejan la interacción del organismo humano con el
medio. Éste forma parte del proceso total del desarrollo
humano, que no ha acabado aún al llegar a la madurez.
Y es que desde la infancia el
niño va experimentando y descubriendo, progresivamente,
habilidades sencillas e individuales. Con el paso de las
diferentes etapas por la que atraviesa un niño,
éste tiende a mecanizarlas, a combinarlas y a modificarlas
hasta llegar a un punto en el que ya no deberíamos hablar
de habilidades motrices básicas sino de una habilidades
deportivas. La mayoría de las habilidades que se dan en el
deporte, por no decir todas, tienen su origen y fundamento en las
habilidades físicas básicas, como son: andar,
correr, saltar, equilibrio,
volteos, balanceos, lanzar, patear... Y por medio de los juegos
es fácil asegurar la presencia en el niño de estas
habilidades que ponen base a otros superiores.
VIDEO DE COMO INCENTIVAR A LA ACTIVIDAD FISICA
COMO CAMBIA EL NOMBRE DE EDUCACIÓN FÍSICA A CULTURA FÍSICA
En la década de los 80 particularmente en el año
82-83, el Ministerio de Educación conformó un equipo Nacional para elaborar los
nuevos planes y programas de Educación Física de los niveles educativos. Para
ese entonces se efectúa un convenio ecuatoriano-alemán aprobado por el
Ministerio de Educación, bajo la dirección del alemán Willibald, del cual tuvo la suerte de formar
parte el Dr. José Aguirre Rodas, docente de la Provincia de El Oro
El alemán
Willibald capacitaba al equipo nacional,
mediante reuniones mensuales con un trabajo semipresencial en el cual se
conjugaban las tareas intra y extraclase. Este trabajo sirvió para denotar que
la Educación Física, el Deporte y la
Recreación estaban suelto, y que no debía considerarse solo como Educación
Física. Sin embargo los diferentes análisis llevaron a consensuar que Educación
Física no encerraba solamente un nombre, sino que debería llamarse Educación
Física, Deporte y Recreación.
El alemán
Willibald un poco influido por las tendencias Europeas y Cubanas porque en el
equipo había una maestra graduada en Cuba y que formaba parte del equipo de él,
llamada Katiuska González una de sus mejores alumnas y luego pasó a ser su
esposa, entonces esto influyó para que se llame
Cultura Física, que a criterio de los técnicos abarcaba Educación
Física, Deporte y Recreación, técnicamente hablando y así fue como se conformó
ésta área.
